| 昵称： |
关键的家长 |
时间： |
2020/1/21 |
| 内容： |
医生您好，我女儿初三了，有些胆小、孤僻、不大愿与人多讲话（在家里或熟人面前还好），据她描述：平时在家一个人会做的题，有老师在场时就做不出来；考试的时候，审题时要读上好几遍，有时也读不进去，越想越急，急得手直哆嗦；越是像月考、期末考就越明显；平时的努力每次大考都得不到成绩的回报，人也越来越不自信；有人多的环境中总觉得不自在，那怕在教室里，安静的上课时，也会觉得焦虑，有时抖抖腿转转笔，可以缓解一些，但下课时或上体育课时完全没有这种症状，女儿感觉自己也很活泼，和同学也谈得来。这种感觉已经有快两年了，以前没跟我们家长讲，现在因为邻近中考了，自己也比较着急，所以在跟女儿的谈话过程中，细致地跟我们讲了。在这里请求医生的帮助，谢谢！ |
| 回复： |
你好，看你的描述你女儿的状态有点焦虑，一般焦虑的情绪和个性特点，所属的环境及周边的人群有关，这段时间如果压力比较大，自我调节能力下降，就会出现一系列焦虑反应，包括你所提到的紧张哆嗦，同时，家长的沟通也很重要，如若不恰当，反而会把焦虑情绪传染给孩子，所以需要做的就是先调整自我，再安抚孩子，尽量提供放松舒适的环境。 |
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| 昵称： |
失眠 |
时间： |
2019/12/30 |
| 内容： |
失眠是每天都有的，晚自习下了十点左右就上床，但是十一点都睡不着觉（几乎每天）。总会想一些烦心事还会哭，自残的话总是想，拿着刀还是有点害怕。时常幻想自己跳楼的画面。本人比较自卑，别人开玩笑（比如损我一下），我也知道是玩笑，就会伤心很久，会一直想。晚上躺在床上能很清楚地听到自己的心跳声（左右侧着睡都能听见），跳得很快。很想去蹦极，体验一下生死。注意力不集中，记性差了，成绩也下降。
谢谢有耐心看完，我是不是得抑郁症了 |
| 回复： |
你好！
你讲得比较详细，很清楚，你说的状况已经影响到生活，有些抑郁倾向，仍然坚持上学，真是好不容易。
但是否抑郁症，需要去正规医院的精神内科诊断，如果是，认真服用医生开的药，再加上心理疏导，抑郁症就不可怕。能主动求助，这非常好，善待自己，祝安好！ |
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| 昵称： |
524577 |
时间： |
2019/12/27 |
| 内容： |
16岁的女儿考试成绩很不理想，自暴自弃，该如何给她支持和鼓励，如何和她沟通不表现出我的焦虑，而又能让她有所启发？女儿平时很内向，问她都说不知道或者忘了，感觉沟通很难。希望能够有一些具体的指导，谢谢！ |
| 回复： |
你好，如何跟孩子沟通，但不表现出自己的焦虑，这个问题本身就比较矛盾。 你提出这个问题的时候，本身就是很焦虑的情况。如果你很焦虑，明明很在意女儿的状况，就很难在孩子面前伪装出，“我不焦虑”。 所以首先可能真实点反而会更好。你觉得了?
祝好! |
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| 昵称： |
藕片 |
时间： |
2019/12/24 |
| 内容： |
我跟我男朋友是别人介绍的认识的，我们微信聊天见面，接触一段时间。彼此都挺喜欢对方的，对我很好，我家人不同意，男朋友的姐妹兄弟多，男朋友是老大，有两个妹妹两个弟弟，我家人怕以后受苦受累，男朋友家父母都同意，家里情况还不错，有车有房，家里是生意的，男朋友工作收入不稳定， 家里又给我说了相亲对象家里非得让我见下，我也见了，我不喜欢那个相亲对象，可是我家人都同意这个相亲对象，家里条件相亲对象是最小的，有个姐姐，他比我大三岁，在他姐店里上班，我不知道事听父母的，还是跟着自己心里喜欢的纠结，我不想让父母伤心操心，，我舍不得跟男朋友分手，现在很纠结。 |
| 回复： |
看出来你是个温顺的孩子。首先父母是不会害你的，但是也不一定是对的。希望你再与父母继续沟通，实在不能统一，可以到当地街道或妇联寻求帮助。 |
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| 昵称： |
解决 |
时间： |
2019/12/21 |
| 内容： |
之前订婚的时候说买了房子就订婚等房子交了房再结婚，现在男方的爷爷得了癌症，想着让我们把婚结了，可是距离房子下来还要一年，不知道该怎么和爸爸说结婚的事 |
| 回复： |
你觉得爸爸一定会反对是吗？计划没有变化大，现在出现了新的情况，爸爸知道男方的变化和想法吗？你觉得爸爸很难沟通吗？他担忧的是什么呢？让他做主他会怎么做？ |
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